美咲_ミサキ_Misaki

<   2013年 12月 ( 2 )   > この月の画像一覧




ネットで

とうとう、ネットショップでプエラリアを購入しました。
ネットショップ 開業でプエラリアサプリメントを買うと、普通のお店で買うよりも遥かに安く買えるのが良い感じです。
定価でサプリメントを買うのはさすがにもったいないです(汗)
まだちょっと前に飲み始めたばかりですから、今の自分の感じは全く変化がわかりません。
とはいっても、せっかく買ったプエラリアサプリメントなのだから、なるべく効果があることを期待したいです。
プエラリアといえば、何と言っても美肌や美乳という効果が期待出来ると思うんだけどなぁ…。
とにかく、プエラリア 効果があるといいなあと思います。
[PR]



by fire95 | 2013-12-09 22:49

ヤーナリズム

昨日から、ヤーナリズムをやり始めました。
今更って感じでは有りますが(笑)、ヤーナリズムはやっぱいいです!
基本プログラムをやっただけなのに、かなりの量の汗をかきました。
取りあえずヤーナリズムの動きについていけないところは、自分でできる動きでカバーしながらやっていこうと思います。
だいぶ前に買ってたのに、今まで4、5回しかやラなかったのが勿体無いですね。
今までは押し入れで眠ってましたが、今日からとりあえず出来る限りは続けてみます。
筋肉痛が辛いけど、ヤーナリズム 消費カロリーを信じるしか無いですよね!!
[PR]



by fire95 | 2013-12-09 22:46

ダイビング好きなOLのブログです。
by fire95
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

検索

ブログパーツ

最新の記事

体内時計
at 2014-03-28 00:52
寒い…。
at 2014-03-28 00:46
コスメのサンプル
at 2014-03-28 00:40
ネットで
at 2013-12-09 22:49
ヤーナリズム
at 2013-12-09 22:46

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧